Sağlık
Bozulabilir Gıdaların Soğutulması ve Dondurulması Önemli
Bozulabilir gıdaları satın aldıktan veya hazırladıktan sonra en geç 1- 2 saat içinde soğutmak veya dondurmak gerektiğini belirten Uzman Diyetisyen Sedef Aksu, “Oda sıcaklığında çok uzun süre kalan yiyecekler, pişirme yoluyla yok edilemeyen bakteri …
Çocukluk çağı aşılarla ilgili hayat kurtaran öneriler
Çocukluk çağı aşıları, çocukların sağlığını korumanın en etkili yollarından biri olmasıyla biliniyor. Aşılarla ilgili birçok yanlış bilgi, aşı karşıtlığına neden olmakta. Ancak bilimsel çalışmalar, aşıların güvenli ve etkili olduğunu göstermekte …
Sosyal medyadaki yemek içerikleri ‘hedonik açlığı’ tetikliyor
Hedonik açlığın stres, duygusal boşluk, sosyal etkenler gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabileceğini belirten Atik, bu tür açlığın kilo alımına ve obeziteye yol açabileceğini belirtti.
Biberiye suyu faydaları nelerdir, nasıl uygulanır? Biberiye suyunun saça faydası…
Her derde deva olarak bilinen biberiye suyu, faydaları ve şifa olduğu hastalıklarla göz dolduruyor. Oldukça etkili ve bitkisel bir çare olan biberiye suyu pek çok kişi tarafından tercih edilirken kullanım alanları da oldukça fazla. Peki, biberiye suyu ve yağının faydaları nelerdir? Biberiye suyu nasıl yapılır?
Kabak çekirdeği faydaları nelerdir? Aç karnına çiğ kabak çekirdeği yenir mi?
Kabak çekirdekleri, her köşesinde çeşitli faydalar barındıran, dünyanın dört bir yanında tüketilen besleyici tohumlardır. Kalp sağlığını desteklemekten, bağışıklığı güçlendirmeye, uykuyu iyileştirmekten kilo yönetimine kadar birçok alanda vücut fonksiyonlarını iyileştirebilir. İşte, kabak çekirdeği faydaları!
Çocuk ishalinde fazla kullanılan antibiyotik, durumu ağırlaştırabilir
Kayseri Şehir Hastanesi Çocuk Acil Uzmanı Doç. Dr. Murat Doğan, yazın gelmesiyle çocuklarda artan akut ishal vakalarının tedavisinde, doktor önerisi olmadan antibiyotik kullanılmaması gerektiğini belirtti. Doğan, “Fazla kullanılan antibiyotik, bağırsak mukozasını bozarak ishali daha fazla artırmaktadır” dedi.
Glutensiz beslenme şart değil
Moda haline gelen glutensiz beslenme sağlıklı kişiler için gerekli değil. Glutensiz beslenmenin hiçbir bilimsel veriye dayanmadığını söyleyen Dr. Atilla Bektaş şöyle konuştu: Glutensiz diyet, yüzde 1 gibi çok düşük bir oranda görülen Çölyak hastalığı dışında sağlıklı kişiler için gereksiz.
COVID-19 hız kesmiyor: Hastanelerde test yok!
COVID-19’un ilk kez 31 Aralık 2019’da Çin’de görülmesinin üzerinden 5 yıl geçti. Hızla dünyaya yayılan salgın son zamanlarda azalmakla birlikte hâlâ görülmeye devam ediyor. Son zamanlarda yaşanan COVID-19 vakalarını klinik mikrobiyoloji uzmanı Prof. Dr. Bülent Ertuğrul ile konuştuk.
İshal nasıl geçer? İshali ilaçsız nasıl tedavi ederiz?
İshal, genellikle uygun bakım ve hidrasyon ile geçici bir durumdur. Diyet ayarlamaları yaparak, susuz kalmayarak ve doğal çözümler kullanarak ishali ilaçsız etkili bir şekilde tedavi edebilirsiniz. Eğer ishal birkaç günden fazla sürerse veya şiddetli belirtilerle birlikte gelirse, ciddi altta yatan durumları ekarte etmek için tıbbi yardım almak önemlidir.
Bakteriler mi stresli, sen mi?
Bağırsaklarınızdaki bakteriler hayatımızın en değişken faktörü olan stresle başa çıkmamıza yardımcı olabilir…
Kanser vakalarında yaş ortalaması düşüyor
Kanser vakalarında yaş ortalaması düşüyor Kansere davetiye çıkartan rahatsızlıklara karşısı uzmanlardan tarama önerisi KONYA – Son yıllarda fast food yiyeceklerin tüketimi ve obezite artarken, obezitenin başta kolon kanseri olmak üzere birçok …
Psikolojik Sağlığı Güçlendirme Projesi ile Ünlü Yazar ve Psikoterapist Uzm. Dr. Timur Harzadın
Yıllardır başarılı projeleriyle insanlara fayda sağlayan ve hayatlarına dokunan Harzadın, “Her geçen gün psikoterapi alan kişi sayısı biraz daha artmakta. Terapi görmek bir ihtiyaçtır. Bugün nasıl bir aile hekiminiz varsa bir psikoterapistinizin …